绿豆能排毒吗(绿豆可以排毒素吗)

夏季体内火气旺盛，最近脸上长了很多痘痘，吃绿豆能排毒吗？
绿豆里富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代

夏季体内火气旺盛，最近脸上长了很多痘痘，吃绿豆能排毒吗？

绿豆里富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食肥腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒内困溢于肌肤所致，绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。

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