常喝绿茶对人体的好处有哪些？
我喜欢喝绿茶，几乎每天都要喝。常喝绿茶对人体的好处有哪些？
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。绿
本文最后更新时间： 2023-04-18 00:39:28
我喜欢喝绿茶，几乎每天都要喝。常喝绿茶对人体的好处有哪些？
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
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