猕猴桃有助消化的作用吗？(猕猴桃帮助消化)
我最近便秘难受，消化不良，猕猴桃有助消化的作用吗？
猕猴桃籽由于个体很小，且裹有一层坚硬的外壳，所以直接吞咽难以将其消化，在吃猕猴桃籽时最好多咀嚼几次，将其嚼碎，有利于其中营养
本文最后更新时间： 2023-03-27 09:57:39
我最近便秘难受，消化不良，猕猴桃有助消化的作用吗？
猕猴桃籽由于个体很小，且裹有一层坚硬的外壳，所以直接吞咽难以将其消化，在吃猕猴桃籽时最好多咀嚼几次，将其嚼碎，有利于其中营养成分的吸收。猕猴桃籽油具有辅助降低血脂、软化血管和延缓衰老等功效。
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