柚子含有哪些营养成分?(柚子含什么营养)

男朋友超级喜欢吃柚子,说含维C多,那么柚子含有哪些营养成分?
冬天是吃柚子的最佳季节,其含有丰富的营养成分。柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B

本文最后更新时间:  2023-04-21 21:15:02

男朋友超级喜欢吃柚子,说含维C多,那么柚子含有哪些营养成分?

冬天是吃柚子的最佳季节,其含有丰富的营养成分。柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分以及钙、钾、磷、铁等微量元素。

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