餐前吃香蕉红枣好吗？(餐前吃香蕉好还是餐后)
想知道餐前吃香蕉和红枣对身体是否有好处呢？
餐前吃香蕉红枣对身体是有好处的。香蕉含有很高的钾，对心脏和肌肉的功能有益，同时香蕉可以辅助治疗 便秘 、小儿腹泻 等，适合餐前食
本文最后更新时间： 2023-03-16 19:24:51
想知道餐前吃香蕉和红枣对身体是否有好处呢？
餐前吃香蕉红枣对身体是有好处的。香蕉含有很高的钾，对心脏和肌肉的功能有益，同时香蕉可以辅助治疗 便秘 、小儿腹泻 等，适合餐前食用。红枣含有大量维生素C，故有“天然维生素C丸”之美称，餐前食用为好。
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