平时喝水喝什么水最好？(平常喝水喝什么水)
人每天都是需要喝水的，平时喝水喝什么水最好？
白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30℃以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，
本文最后更新时间： 2023-03-16 08:40:55
人每天都是需要喝水的，平时喝水喝什么水最好？
白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30℃以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。
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