听说吃西兰花可以钙吸收,吃西兰花可以补维生素K吗? 西兰花这种蔬菜既好吃又常见,西兰花含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K、胡萝卜素,在西兰花中也大量存在。
听说吃西兰花可以钙吸收,吃西兰花可以补维生素K吗?
西兰花这种蔬菜既好吃又常见,西兰花含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K、胡萝卜素,在西兰花中也大量存在。
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