喝虾米粥可以补钙吗？(吃虾米粥)
我平时在家里煮粥的时候喜欢放喝虾米粥可以补钙吗？
虾米粥的做法有：虾米30克，粳米100克，食用油、盐、味精各少许。先将虾米用水浸泡30分钟，与洗净的大米同人砂锅煮粥，食用时加入调
本文最后更新时间： 2023-04-20 00:36:43
我平时在家里煮粥的时候喜欢放喝虾米粥可以补钙吗？
虾米粥的做法有：虾米30克，粳米100克，食用油、盐、味精各少许。先将虾米用水浸泡30分钟，与洗净的大米同人砂锅煮粥，食用时加入调味品即可。功效：养肾强肾，补钙壮骨。
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