橘皮怎么吃更有营养?(橘皮怎么食用?)

平时我会把橘子皮晒干了拿来泡茶,或者是煮粥喝,到底怎么吃橘皮更有营养呢?
橘皮酱,按1:1加入白糖,放入锅内煮烂,再用筷子搅拌成糊状,如有条件再加入少量果胶或琼脂,冷却后即为橘皮酱

本文最后更新时间:  2023-03-10 00:23:08

平时我会把橘子皮晒干了拿来泡茶,或者是煮粥喝,到底怎么吃橘皮更有营养呢?

橘皮酱,按1:1加入白糖,放入锅内煮烂,再用筷子搅拌成糊状,如有条件再加入少量果胶或琼脂,冷却后即为橘皮酱。可以佐食面包、馒头等。橘皮粥,可放橘皮数块,这样煮好的粥,芳香可口,增加食欲。 

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