清晨喝凉开水有利于身体健康吗？
起床后都会先喝一杯凉开水，清晨喝凉开水有利于身体健康吗？
如果每天清晨饮用一杯凉开水，更有利于健康。调查发现，65岁以上的老人每天清晨喝一杯凉开水，持续5年后，有82％的老
本文最后更新时间： 2023-03-16 20:49:46
起床后都会先喝一杯凉开水，清晨喝凉开水有利于身体健康吗？
如果每天清晨饮用一杯凉开水，更有利于健康。调查发现，65岁以上的老人每天清晨喝一杯凉开水，持续5年后，有82％的老人面色红润、精力充沛、牙齿坚固，每天还能步行10公里。
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