补充维生素C吃哪些食物好？(补充维生素c吃啥)
我需要补充下维生素C，提高一下体质。补充维生素C吃哪些食物好？
含有维生素C的食物有很多，应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、橘子、大枣、甜椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠
本文最后更新时间： 2023-05-01 21:01:36
我需要补充下维生素C，提高一下体质。补充维生素C吃哪些食物好？
含有维生素C的食物有很多，应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、橘子、大枣、甜椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山揸等。
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