为什么女性吃根茎类食物可以防寒
我最近在网上看女性怕冷可以吃根茎类食物防寒，这是为什么呢？
女性尤其是老年人怕冷与机体内无机盐缺乏有关。胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆等根茎类蔬菜
本文最后更新时间： 2023-04-30 01:03:01
我最近在网上看女性怕冷可以吃根茎类食物防寒，这是为什么呢？
女性尤其是老年人怕冷与机体内无机盐缺乏有关。胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量的矿物质，可将它们与肉类御寒食物掺杂食用。
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