孕妇该喝蜂蜜该注意什么？(孕妇喝蜂蜜水需要注意什么)
我今年怀孕了，比较喜欢喝蜂蜜，我在喝蜂蜜的时候，应该注意什么？
每百克蜂蜜含葡萄糖约为35克，果糖约40克，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，可直接被吸收，使血糖升高，而蔗糖
本文最后更新时间： 2023-04-22 12:34:33
我今年怀孕了，比较喜欢喝蜂蜜，我在喝蜂蜜的时候，应该注意什么？
每百克蜂蜜含葡萄糖约为35克，果糖约40克，蔗糖约2克，糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖，可直接被吸收，使血糖升高，而蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，有妊娠期糖尿病的孕妇不能饮用蜂蜜。健康的孕妇在选择蜂蜜时，建议首选正规厂家的常见蜂蜜（如槐蜜、荆条蜜、椴树蜜），相对于那些稀奇古怪的蜜种，造假的几率更低一些，对胎儿更安全。
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