儿童早餐可以吃大豆吗?(儿童早餐可以喝豆浆吗)

我有时候早餐会用大豆榨汁给儿子喝,那么儿童可以吃大豆吗?
大豆含有丰富的优质蛋白质,是天然食物中含蛋白质最高的食品。其氨基酸组成接近人体需要,是谷类蛋白互补的天然理想食

本文最后更新时间:  2023-04-11 07:29:16

我有时候早餐会用大豆榨汁给儿子喝,那么儿童可以吃大豆吗?

大豆含有丰富的优质蛋白质,是天然食物中含蛋白质最高的食品。其氨基酸组成接近人体需要,是谷类蛋白互补的天然理想食品,大豆中铁、锌的含量较其它食物高,富含健脑、益脑成分,对正在生长发育和贫血儿童非常有利。

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