我有时候早餐会用大豆榨汁给儿子喝,那么儿童可以吃大豆吗? 大豆含有丰富的优质蛋白质,是天然食物中含蛋白质最高的食品。其氨基酸组成接近人体需要,是谷类蛋白互补的天然理想食
我有时候早餐会用大豆榨汁给儿子喝,那么儿童可以吃大豆吗?
大豆含有丰富的优质蛋白质,是天然食物中含蛋白质最高的食品。其氨基酸组成接近人体需要,是谷类蛋白互补的天然理想食品,大豆中铁、锌的含量较其它食物高,富含健脑、益脑成分,对正在生长发育和贫血儿童非常有利。
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