减肥时可以吃豆腐吗？(减肥时期可以吃豆腐吗?)
最近我在减肥，老公每天晚餐都做了豆腐，请问减肥时可以吃豆腐吗？
豆腐中的维生素E对血液循环有促进作用，还可以美肌。烟酸对肠胃有保护作用。豆腐含有大量的蛋白质，热量低，吃了之后
本文最后更新时间： 2023-03-07 19:08:40
最近我在减肥，老公每天晚餐都做了豆腐，请问减肥时可以吃豆腐吗？
豆腐中的维生素E对血液循环有促进作用，还可以美肌。烟酸对肠胃有保护作用。豆腐含有大量的蛋白质，热量低，吃了之后很容易会有饱腹感，减肥时推荐食用。
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