容易上火的人应吃些什么？(容易上火的人要吃什么)
我特别容易上火，稍微吃点辣的就会长痘。容易上火的人应吃些什么？
山药中大量的粘液蛋白不仅可预防心脑血管的脂肪沉淀，同时中医认为其具有清心安神，补中益气之功效。冬季易上火
本文最后更新时间： 2023-05-03 03:06:00
我特别容易上火，稍微吃点辣的就会长痘。容易上火的人应吃些什么？
山药中大量的粘液蛋白不仅可预防心脑血管的脂肪沉淀，同时中医认为其具有清心安神，补中益气之功效。冬季易上火之人，可选择多食山药粥，山药羹等。
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