高丽菜可以预防骨质疏松吗?(高丽菜对胃好吗)

我经常磕磕碰碰的,想吃点东西补一下。请问高丽菜可以预防骨质疏松吗?
含有维生素K,可以起到抗骨质疏松的效果。维生素K可以帮助身体吸收维生素D和钙质,它是预防身体骨质疏松不可

本文最后更新时间:  2023-03-04 23:14:07

我经常磕磕碰碰的,想吃点东西补一下。请问高丽菜可以预防骨质疏松吗?

含有维生素K,可以起到抗骨质疏松的效果。维生素K可以帮助身体吸收维生素D和钙质,它是预防身体骨质疏松不可或缺的营养成分。

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