为什么医生提倡“晒背”？(晒太阳为什么要晒背)
冬天到了有事总会感时伤悲。请问为什么冬天医生提倡“晒背”？
冬季是万物沉寂的季节，人们难免产生悲伤情怀。进而滋生伤感，忧郁的情绪。其实这与缺乏日晒有关系，冬季里中医提倡
本文最后更新时间： 2023-03-04 18:50:02
冬天到了有事总会感时伤悲。请问为什么冬天医生提倡“晒背”？
冬季是万物沉寂的季节，人们难免产生悲伤情怀。进而滋生伤感，忧郁的情绪。其实这与缺乏日晒有关系，冬季里中医提倡“晒背”来养生。背部是身体最重要的七条运输和管理阳气的经脉汇集处，让太阳把脊背晒得微暖，阳气会通过背部穴位吸收到体内，然后运送到全身各处。
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