香蕉可以空腹吃吗?(苹果可以空腹吃吗)

我平时饿了,没吃饭,看到香蕉就会空腹吃,香蕉可以空腹吃吗?
香蕉不宜空腹吃香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤

本文最后更新时间:  2023-03-21 07:50:02

我平时饿了,没吃饭,看到香蕉就会空腹吃,香蕉可以空腹吃吗?

香蕉不宜空腹吃香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

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