老年人吃大豆可预防骨质疏松吗？
叔叔经常吃豆腐，喝豆浆，老年人吃大豆可预防骨质疏松吗？
大豆异黄酮的抗氧化作用显著，可以帮助体内氧化自由基代谢，从而预防心脑血管疾病和癌症。豆类及其制品中还有一种植物雌激
本文最后更新时间： 2023-03-06 06:51:37
叔叔经常吃豆腐，喝豆浆，老年人吃大豆可预防骨质疏松吗？
大豆异黄酮的抗氧化作用显著，可以帮助体内氧化自由基代谢，从而预防心脑血管疾病和癌症。豆类及其制品中还有一种植物雌激素，那就是木酚素。木酚素和大豆异黄酮作用相似，其预防骨质疏松、抗氧化、预防三高等心脑血管疾病的作用已经被证实。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
