如何吃柚子最健康？(怎样吃柚子最方便)
女儿爱吃柚子，柚子营养价值丰富，如何吃柚子最健康？
一个人一天吃100-200克的柚子，是比较容易被人体所吸收的。柚子味微酸因此不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。鲜柚留皮
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:00:05
女儿爱吃柚子，柚子营养价值丰富，如何吃柚子最健康？
一个人一天吃100-200克的柚子，是比较容易被人体所吸收的。柚子味微酸因此不适宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。鲜柚留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳各50克，加数瓶蜜糖，炖后食用。
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