吃含维生素B的食物对头发好吗?

头发像毛草一样枯败,吃含维生素B的食物对头发好吗?
维生素B有利于头发的生长和光泽度,含有维生素B的食物最简单的就是小米了,且含量丰富而充足,小米的食用能够保证到头发生长所需

本文最后更新时间:  2023-03-07 17:41:40

头发像毛草一样枯败,吃含维生素B的食物对头发好吗?

维生素B有利于头发的生长和光泽度,含有维生素B的食物最简单的就是小米了,且含量丰富而充足,小米的食用能够保证到头发生长所需要的维生素B所需要的营养。

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