鱼眼吃了有营养吗？(鱼眼吃了有什么坏处)
我吃鱼的时候很少吃鱼眼，吃了鱼眼有好处吗？
鱼眼中含有丰富的维生素B1及二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸等不饱和脂肪酸。这些营养物质可增强人的记忆力和思维能力，降低人体内胆
本文最后更新时间： 2023-04-23 05:11:57
我吃鱼的时候很少吃鱼眼，吃了鱼眼有好处吗？
鱼眼中含有丰富的维生素B1及二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸等不饱和脂肪酸。这些营养物质可增强人的记忆力和思维能力，降低人体内胆固醇的含量。因此，经常用脑的人可常吃鱼眼。
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