膳食纤维食物可以缓解便秘吗?(膳食纤维能缓解便秘吗)
最近感觉自己有点便秘，我想知道吃膳食纤维食品可以缓解我这种情况吗？
可以的，如果你有便秘的症状，建议你可以多吃点膳食纤维食物。膳食纤维有机体清道夫的作用，对缓解便秘、给身
本文最后更新时间： 2023-04-11 08:01:46
最近感觉自己有点便秘，我想知道吃膳食纤维食品可以缓解我这种情况吗？
可以的，如果你有便秘的症状，建议你可以多吃点膳食纤维食物。膳食纤维有机体清道夫的作用，对缓解便秘、给身体排毒大有好处。
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