喝软饮料对骨骼不好吗？(喝软饮料的不良影响)
我喜欢喝一些软饮料，觉得有味道。不怎么喜欢喝白开水，经常喝软饮料对骨骼不好吗？
软饮料对骨骼具有双重打击：碳酸饮料中气泡十足的磷酸会导致钙质随尿液流失。同时，喝了软饮料，就
本文最后更新时间： 2023-04-08 09:27:52
我喜欢喝一些软饮料，觉得有味道。不怎么喜欢喝白开水，经常喝软饮料对骨骼不好吗？
软饮料对骨骼具有双重打击：碳酸饮料中气泡十足的磷酸会导致钙质随尿液流失。同时，喝了软饮料，就会少喝牛奶和果汁，缺少营养吸收来源。
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