脱水会损害记忆吗？(脱水会影响智力吗)
我喜欢踢足球踢，有时候场上情况紧急不能马上出去补水，然后觉得头有点发昏，脱水会损害记忆吗？
哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆。所以，每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎
本文最后更新时间： 2023-04-08 08:50:23
我喜欢踢足球踢，有时候场上情况紧急不能马上出去补水，然后觉得头有点发昏，脱水会损害记忆吗？
哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆。所以，每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时更要多喝水，保证脑细胞充分有水供应。
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