生吃鸡蛋比熟鸡蛋更有营养吗？
我总是喜欢喝生鸡蛋总觉得生鸡蛋比熟鸡蛋更有营养是这样吗？
不可否认的是生活中有的人就是喜欢吃生鸡蛋，觉得生鸡蛋更有营养价值，然而生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且
本文最后更新时间： 2023-04-21 03:52:52
我总是喜欢喝生鸡蛋总觉得生鸡蛋比熟鸡蛋更有营养是这样吗？
不可否认的是生活中有的人就是喜欢吃生鸡蛋，觉得生鸡蛋更有营养价值，然而生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。另外，生鸡蛋内含有“抗胰蛋白酶”，会破坏人体的消化功能。至于那些经过孵化、但还没有孵出小鸡的“毛鸡蛋”，就更不卫生了。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
