多吃玉米对身体的好处有哪些呢?

家里人总是让我在外面生活要多吃点玉米,我想知道多吃玉米对身体有哪些好处呢?
玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用,刺

本文最后更新时间:  2023-04-18 16:21:07

家里人总是让我在外面生活要多吃点玉米,我想知道多吃玉米对身体有哪些好处呢?

玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用,刺激大脑细胞,增强人的脑力和记忆力。

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