人流后能吃零食吗(人流后饮食食谱一周)

人流后能吃零食吗
一般能吃零食。适当的吃对身体没有伤害，在吃的时候可以选择有营养的零食，能补充身体能量，避免吃垃圾食品，像薯片、辣条以及虾条等，不可食用辛辣性的食品，具有一

人流后能吃零食吗

一般能吃零食。适当的吃对身体没有伤害，在吃的时候可以选择有营养的零食，能补充身体能量，避免吃垃圾食品，像薯片、辣条以及虾条等，不可食用辛辣性的食品，具有一定的刺激性，影响身体康复。人流以后需要适当补充营养，可以吃牛奶、鸡蛋以及鲫鱼汤等，里面含有优质蛋白和微量元素，对身体恢复有好处，近期应避免重体力劳动，因为女性身体处于虚弱的状态中，容易出现身体酸痛现象。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医