雪耳鸭肾汤有助排便功效吗？(雪耳煮鸭蛋有什么作用)
最近有点便秘，妈妈煮了雪耳鸭肾汤给我吃，雪耳鸭肾汤有助排便功效吗？
材料：雪耳20克、腊鸭肾3~4个、猪瘦肉200克、生姜3片。做法：雪耳浸泡，撕为小朵；腊鸭肾洗净，用温水浸泡，切厚片；猪瘦
本文最后更新时间： 2023-04-26 05:28:23
最近有点便秘，妈妈煮了雪耳鸭肾汤给我吃，雪耳鸭肾汤有助排便功效吗？
材料：雪耳20克、腊鸭肾3~4个、猪瘦肉200克、生姜3片。做法：雪耳浸泡，撕为小朵；腊鸭肾洗净，用温水浸泡，切厚片；猪瘦肉洗净，切块。一起与姜下瓦煲，加入清水2000毫升（约8碗量），武火滚沸后改文火煲约1个半小时，下盐便可。功效：雪耳可治心悸失眠、神经衰弱、养颜润肤、劳虚咳嗽、虚热口渴、妇女崩漏、大便秘结等。与腊鸭肾为汤，清润甘香可口，有健脾养胃、润肺止咳之功。
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