莲子吃了能控制糖尿病吗？(吃莲子可以降血糖吗)
我很胖有家族的糖尿病史，这个天是莲子上市的季节，莲子吃了能控制糖尿病吗？
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传
本文最后更新时间： 2023-03-16 19:19:01
我很胖有家族的糖尿病史，这个天是莲子上市的季节，莲子吃了能控制糖尿病吗？
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。莲子心所含的生物碱具有显著的降压作用，还有较强的抗心律不齐作用。现代医学研究表明，莲子心中的莲心碱或可控制2型糖尿病患者乏力、多饮、多尿的症状，对降低血清总胆固醇等也具有一定的临床意义。
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