脂肪服入过多会得病吗？(脂肪摄入过多会增加哪些疾病的危险)
我经常吃高脂肪的食物，我想知道脂肪服入过多会得病吗？
如果你的运动水平没有改变，那么你每天消耗的热量与50多岁时一样。如果你总是懒于运动，还摄入这么多热量，在未来10年里你的
本文最后更新时间： 2023-03-24 05:17:47
我经常吃高脂肪的食物，我想知道脂肪服入过多会得病吗？
如果你的运动水平没有改变，那么你每天消耗的热量与50多岁时一样。如果你总是懒于运动，还摄入这么多热量，在未来10年里你的体重便会增加。你现在吃进去的脂肪，将会成为你日后罹患各种疾病的导火索。如果不想年纪大时，还要遭受病痛的折磨，现在就要运动起来，并尝试把坚果和富含B族维生素的食物纳入你的饮食中。
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