脾胃虚寒的病人应常吃什么？(脾胃虚寒的人该吃什么)
我经常会胃疼，医生说我是脾胃虚寒导致的，我在日常饮食中应常吃什么？
脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起
本文最后更新时间： 2023-04-15 00:37:14
我经常会胃疼，医生说我是脾胃虚寒导致的，我在日常饮食中应常吃什么？
脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1-2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
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