黑木耳的功效有哪些？(黑木耳的功效有那些)
今天表嫂送给了我一袋黑木耳，黑木耳的功效有哪些呢？
黑木耳，性甘味平，有排毒通便、清胃涤肠、和血止血等功效。现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人
本文最后更新时间： 2023-05-01 06:34:09
今天表嫂送给了我一袋黑木耳，黑木耳的功效有哪些呢？
黑木耳，性甘味平，有排毒通便、清胃涤肠、和血止血等功效。现代医学认为，木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。同时，还因富含铁质等营养成分，有令肌肤红润的功效，并可防治缺铁性贫血。木耳拿来清炒、凉拌、做汤均可。
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