大便干应该喝什么茶调解呢？(大便干结喝什么茶好)
最近早上起来排便的时候，大便总是干干的，我想知道这种情况喝什么茶比较合适呢？
决明子归大肠经，有润肠通便的功效，常喝决明子茶还可辅助降血脂。日常保健可将炒决明子或已打碎的
本文最后更新时间： 2023-04-22 17:34:24
最近早上起来排便的时候，大便总是干干的，我想知道这种情况喝什么茶比较合适呢？
决明子归大肠经，有润肠通便的功效，常喝决明子茶还可辅助降血脂。日常保健可将炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用;习惯性便秘者可用炒决明子10～15克捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，加入蜂蜜20～30克搅匀，早晚服用。但脾胃虚寒及便溏、泄泻者要慎用。
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