喉咙严重沙哑有什么改善的办法
最近一直忙于演讲，导致喉咙严重沙哑，接下来还有几场演讲的，有没有什么有效的改善办法呢？
如果声音严重沙哑，可将一勺绿茶叶，加500毫升水煮开后，小火续煮10分钟。再用一个鸡蛋，取出蛋
本文最后更新时间： 2023-03-08 10:48:33
最近一直忙于演讲，导致喉咙严重沙哑，接下来还有几场演讲的，有没有什么有效的改善办法呢？
如果声音严重沙哑，可将一勺绿茶叶，加500毫升水煮开后，小火续煮10分钟。再用一个鸡蛋，取出蛋清，加点冰糖打成泡沫后，将煮沸的茶水冲入蛋白沫中，然后睡前趁热喝完，蛋白沫要全部吃下。因为鸡蛋清沫会一直在喉咙处滋润，次日清晨，喉咙干燥和声音沙哑的症状就会明显改善。
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