爸爸有胃病,消化不好,什么东西都不想吃,有胃病的人能经常吃土豆吗?
首先,它的钾、镁含量高于精白米和精白面粉,是一种成碱性食品。而所有的精白米面都让人体质偏酸。其次,土豆的蛋
爸爸有胃病,消化不好,什么东西都不想吃,有胃病的人能经常吃土豆吗?
首先,它的钾、镁含量高于精白米和精白面粉,是一种成碱性食品。而所有的精白米面都让人体质偏酸。其次,土豆的蛋白质质量高。第三,土豆含有维生素C,这可是精米白面所没有的好东西。第四,土豆含有膳食纤维,而精米白面纤维很少。胃溃疡或肠炎的人也可以放心地吃土豆
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