蒸盐橙怎么做更营养呢?(怎样蒸盐橙)

天气变化有点快,突然就感冒咳嗽了,想要吃蒸盐橙,蒸盐橙怎么做更营养呢?
1.把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟。2.在其顶部平切一刀,形成一个盅。3.在露出的果肉上撒少许盐,再用筷子戳

本文最后更新时间:  2023-03-08 20:43:52

天气变化有点快,突然就感冒咳嗽了,想要吃蒸盐橙,蒸盐橙怎么做更营养呢?

1.把橙子洗净后用盐水浸泡20分钟。2.在其顶部平切一刀,形成一个盅。3.在露出的果肉上撒少许盐,再用筷子戳几个洞,然后将切下来的“盖子”重新盖回去。4.将橙子放进碗里蒸,水沸后再蒸15分钟。5.蒸好后去橙皮吃果肉,碗底的汁水最好也一起喝掉。

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