中暑恶心发烧吃什么好(中暑恶心发烧怎么办)

今天有点中暑，一直头晕头痛，今天下午开始发烧，而且还老觉得恶心，想从饮食方面调理一下。中暑恶心发烧吃什么好？
中暑恶心发烧，建议多吃蔬菜水果类，比如冬瓜、雪梨、猕猴桃、草莓、

今天有点中暑，一直头晕头痛，今天下午开始发烧，而且还老觉得恶心，想从饮食方面调理一下。中暑恶心发烧吃什么好？

中暑恶心发烧，建议多吃蔬菜水果类，比如冬瓜、雪梨、猕猴桃、草莓、火龙果等，这些水果的水分量比较高，能辅助降温，也可经常吃豆芽菜，或者把绿豆用来煎水服用。如果食欲不太好，可以煲点粥喝，比如小米粥、黑米粥、大米粥等，这些食物都比较营养，适当的喝一点还能调理肠胃，改善因中暑后而引起的胃肠不适。不过中暑严重的患者单靠饮食无法调理，需要尽快口服藿香正气液。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医