为什么减肥可以吃苹果?(为什么减肥可以吃苹果不能吃梨)
我想减肥医生推荐我吃苹果。为什么减肥可以吃苹果?
俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或
本文最后更新时间： 2023-05-01 04:35:20
我想减肥医生推荐我吃苹果。为什么减肥可以吃苹果?
俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖、皮肤变差等，苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。
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