防晒时吃油炸食品有什么坏处？
我喜欢吃油炸食品，特别是在夏天，吃油炸食品可以防晒吗？
如果油炸食物吃多了，会对我们的皮肤有所伤害，油炸食物吃了不仅容易发胖，而且其所含的氧化物可能加速肌肤老化，所以应尽量少
本文最后更新时间： 2023-04-19 02:27:50
我喜欢吃油炸食品，特别是在夏天，吃油炸食品可以防晒吗？
如果油炸食物吃多了，会对我们的皮肤有所伤害，油炸食物吃了不仅容易发胖，而且其所含的氧化物可能加速肌肤老化，所以应尽量少食;如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些富含维生素E的食物，以抵抗老化，比如南瓜、胡萝卜、花生、芝麻、糙米等。
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