日常要怎么做才能保护皮肤呢？
感觉自己这两年老的很快，皮肤越来越差，同事都说每天对着电脑对皮肤不好，那日常要怎么做才能保护皮肤呢？
护肤的最好办法是内调，可以每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥，例如芦
本文最后更新时间： 2023-03-27 01:56:29
感觉自己这两年老的很快，皮肤越来越差，同事都说每天对着电脑对皮肤不好，那日常要怎么做才能保护皮肤呢？
护肤的最好办法是内调，可以每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥，例如芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。将清洁用品换成比较温和的类型，避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。
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