我平时放假的时候,会熬猪肝菠菜汤给家人喝,这汤有什么功效?
猪肝菠菜汤的做法有:猪肝150克,菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,或
我平时放假的时候,会熬猪肝菠菜汤给家人喝,这汤有什么功效?
猪肝菠菜汤的做法有:猪肝150克,菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀,放入油锅内与焯过的菠菜炒熟,或用猪肝50克洗净切片,放入沸水中煮至近熟时,放入菠菜,开锅加入调米,吃肝吃菜喝汤。功效:补铁,适用于缺铁性贫血。
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