喝白酒能助睡眠吗？(喝白酒能助睡眠吗女性)
叔叔每天睡前都会喝一小杯白酒，喝白酒能助睡眠吗？
白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和水，一般来说，乙醇含量越高，酒度越烈，对人体越不利。1克乙醇供热能5千卡，饮适量的白酒，使循
本文最后更新时间： 2023-03-14 01:39:37
叔叔每天睡前都会喝一小杯白酒，喝白酒能助睡眠吗？
白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和水，一般来说，乙醇含量越高，酒度越烈，对人体越不利。1克乙醇供热能5千卡，饮适量的白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。
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