怎样搭配食物可以起到静心作用？
买了许多安神的东西。请问一下食物怎样搭配最好？
取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000c.c.的水煎成500c.c.，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可
本文最后更新时间： 2023-04-10 05:17:20
买了许多安神的东西。请问一下食物怎样搭配最好？
取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000c.c.的水煎成500c.c.，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。
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