黄豆芽对人体有哪些好处？(黄豆芽对人体的好处)
吃豆制品对我们的身体有好处。黄豆芽对人体有哪些好处？
功效：黄豆芽性味甘寒，内含有蛋白质、脂肪和较高的维生素C、胡萝卜素、矿物质等物质。豆芽含有较多的纤维素，有利减肥。因
本文最后更新时间： 2023-04-20 20:50:57
吃豆制品对我们的身体有好处。黄豆芽对人体有哪些好处？
功效：黄豆芽性味甘寒，内含有蛋白质、脂肪和较高的维生素C、胡萝卜素、矿物质等物质。豆芽含有较多的纤维素，有利减肥。因此，黄豆芽能改善头发组织，使人保持头发乌黑发亮。女性多吃黄豆芽可以得到乌发、润肤、减肥三方面的美容效果。
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