冰糖银耳能去热降火吗？(冰糖银耳汤可以清火吗)
我最近火气一直很大，我想知道吃冰糖银耳能去热降火吗？
银耳先冲洗几遍，然后放入碗内加冷开水浸泡(没过银耳即可)。浸泡1小时左右，此时银耳发胀;然后挑去杂物。接着把银耳和适量
本文最后更新时间： 2023-03-03 10:52:21
我最近火气一直很大，我想知道吃冰糖银耳能去热降火吗？
银耳先冲洗几遍，然后放入碗内加冷开水浸泡(没过银耳即可)。浸泡1小时左右，此时银耳发胀;然后挑去杂物。接着把银耳和适量冰糖放入碗内，再加入适量冷开水，一起炖2到3个小时即可;最后十分钟放入枸杞，便可起到去热降火的作用。
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