喝首乌红枣粥对身体有什么好处？
我最喜欢喝汤了，那么经常喝首乌红枣粥对身体有什么好处？
首乌红枣粥的做法：制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一
本文最后更新时间： 2023-03-27 19:37:41
我最喜欢喝汤了，那么经常喝首乌红枣粥对身体有什么好处？
首乌红枣粥的做法：制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。其功效：补肝益肾，养血理虚。
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