红豆对人有什么好处？(红豆对人的好处是什么)

家里最近买了些红豆，想做些红豆汤来喝，请问红豆对人的身体有什么好处呢？
红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能，特别适合各种水肿

家里最近买了些红豆，想做些红豆汤来喝，请问红豆对人的身体有什么好处呢？

红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能，特别适合各种水肿病人的食疗。现代研究发现，红豆中也含有一种皂甙类物质，能促进通便及排尿，对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。

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