吃花椰菜能补充维生素K吗？(花椰菜补钙吗)
花椰菜的营养物质含量很多，吃花椰菜能补充维生素K吗？
有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素（尤其是维生素K）的缘故。补充维生素K
本文最后更新时间： 2023-05-02 11:20:02
花椰菜的营养物质含量很多，吃花椰菜能补充维生素K吗？
有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素（尤其是维生素K）的缘故。补充维生素K的最佳途径就是多吃花椰菜，据调查显示，每周吃几次花椰菜会使血管壁加厚、加强，而且不容易破裂。
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